never give up your dreams 422571

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~> Staubsaugen, Putzen, Staubwischen, Bad putzen, Fenster putzen, das ganze Haus putzen!

~> Ausmisten, Kleiderschrank aufräumen, alte Briefe oder Fotos aussortieren, alte Magazine wegschmeißen, Zimmer aufräumen

~> Stelle deine Möbel um oder gestalte neue Gegenstände, die dein Zimmer dekorieren sollen.

~> neuen Ess- oder Sportplan für die nächste Woche schreiben. Gehe genau ins Detail, dass dauert länger!

~> PC aufräumen, alte Daten löschen, Bilder aufräumen, Ordner sortieren...


~> Beschäftige dich mit deiner Homepage und arbeite sie weiter aus, bzw. füge Inhalte hinzu, aktualisiere

~> Schalt Musik an und sing dazu, bzw. du kannst auch tanzen, verbrennt sogar zusätzliche Kalorien!

~> Zeichne oder Male ein Bild. Lass deine Seele raus und zeichne das, was dir gerade in den Sinn kommt.

~> Lies ein Buch oder Magazine

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~> Verschönere dein Esstagebuch, wenn du eines besitzt.

~> Sei aktiv und mach ein paar sportliche Übungen! Seilspringen, Joggen usw.

~> Lern irgendein Instrument oder gehe einem deiner Hobbies nach! z.B. Reiten, Gitarre spielen usw.

~> Nimm eine Dusche oder leg dich für eine halbe Ewigkeit in die Badewanne. Wenn ihr einen Spiegel im Bad habt, fällt dir gleich wieder ein, warum du diesen Hunger hast!

~> Mach einen Beauty-day für dich alleine, lege Masken auf, benutze Peelings, lakier dir die Fingernägel und Zehnägel.

~> Gehe mit Freunden weg, shopping, Kino, telefonieren, Schwimmbad...etc.

~> Früh ins Bett, dann kannst du spät Abends nichts mehr essen!



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